Rückenfit
Training für den Oberkörper und Schultern
Der Rückenfit-Kurs unterstützt Sie dabei, mehr Mobilität und Beweglichkeit in Ihren Alltag zu integrieren. Durch bewusste und kontrollierte Bewegungen soll Ihre Muskulatur im Allgemeinen gefördert und Ihr Rücken im Speziellen trainiert werden.Kurszeit:
Mi: 18.00 - 18: 45 Uhr
Do: 16.15 - 17.00 Uhr
Für diesen Kurs ist eine vorherige Anmeldung erforderlich!